Comentários
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> @leandroleandroleandro2019 disse: > Bom dia , galera , comecei uma reeducação alimentar quem tiver dicas e sugestões me adicione bora fazer amizade. Eu queria muito umas dicas também
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Não posso fazer exercícios agora pois estou de repouso mais já fazia exercícios durante 5 dias na semana, estou me sentindo mal porque sinto que estou engordando novamente por mais que na balança não tenha mudado.. alguém com uma dieta pra mim seguir ?