Comentários
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Vc tem que ser sua própria inspiração. Pensa no pq vc tá fazendo isso e o que vc vai conquistar quando atingir seus objetivos.
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Honestamente, não gosto desse termo "reeducação alimentar" pq me parece um termo muito abrangente e pode significar qualquer coisa. Quanto ao jejum intermitente, é muito bom, funciona, pode fazer que dá muito certo. Daqui a 2 semanas completa 1 ano que eu comecei a fazer. Nos últimos 3 meses comecei a dieta cetogênica com…
