Comentários
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> @camilamaces disse: > Começando a cetogênica hoje, estou muito acima do peso, vamos ver no que dá Já fiz cetogênica a algum tempo. Em 15 dias, emagreci 9 kg.
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Boa noite, eu comecei a flexível hoje. Vamos ver o resultado depois. Estou achando muita comida 1.726 calorias diárias, mas me informaram que funciona assim mesmo. O total que meu corpo precisa são 2.226, com o desconto de 500 calorias, caiu para 1.726.
