beatrizherdy Member

> @Naradag disse: > Me: Altura 1.61, peso inicial 53kg, meta 45kg eu tenho 1.64 (mais ou menos) e peso 64kg minha meta inicial é 55kg,mas depois quero perder mais uns 5/6kg

> @Josuecfialho disse: > Tenho 18 anos e pretendo mudar meu habitos alimentares estava pesando quase 80 e agora estou com 65 so que nao controlei minha alimentacao e acho que emagreci de forma mas agora estou satisfeto com meu corpo mas pretendo ainda melhorar Eu tmb sou iniciante

em quanto tempo vc emagreceu?