brunnopgcruz — Portuguese (Brazil)

brunnopgcruz Member

Comentários

  • Oi Julia, tudo bem? Analisando rapidamente parece mesmo um resultado lento, pois com o devido esforço dá pra perder 0,5kg de gordura por semana. Mas alguns pontos precisam ser levados em consideração: - Você era iniciante na academia? - Você se importa de compartilhar seu peso atual e os macros que voce está colocando como…