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Aparentemente, eu estou com meu metabolismo lento pois, passei anos me alimentando pouco (menos de 1200 cal por dia e tomei remédio para tirar apetite). Comecei a me alimentar 3 X por dia e percebi que aumentei de peso. Retirei totalmente a bebida alcoolica da minha dieta e estou buscando seguir a dieta primal. Comecei há…
