crislibras_tj — Portuguese (Brazil)

crislibras_tj Member

Comentários

  • Boa noite amore! Não faz muito sentido usar esse APP para low carb. Geralmente quem usa esse APP, não faz dietas restritivas, porque podem comer de tudo um pouco. Espero ter ajudado. Procura Paula dieta flexível no insta ou YouTube.
    em Low-carb Comentário por crislibras_tj novembro 2022
  • Vc colocou a perda de peso em quantas calorias por semana? 1.000 calorias é muito pouco! Põe em 250 ou 500 por semana.
    em Montagem do plano e cálculo de calorías Comentário por crislibras_tj novembro 2022
  • Eu reiniciei na segunda... A 3 anos, eu comecei com 120kg e consegui perder 40 kilos em 2 anos, mas infelizmente passei por alguns problemas familiares, e ganhei 15..... mas quero chegar em 70 kg dessa vez... vamo que vamo
    em INICIANDO.... Comentário por crislibras_tj novembro 2022
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