Comentários
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Oi Chiara ! Meu nome é Débora ( esqueci de contar) Gostei muito da sua ideia ! Para qualquer pessoa, 4kg é muita coisa, para quem está tentando se livrar deles então, é um sucesso!! ! Parabéns!!:wink: :wink: :wink:
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Ola pessoal! Comecei a usar esse app em março, também porque passei dos limites do meu guarda-roupa. Fui ganhando um kg por ano e não me parecia tão mal assim, mas o fato é que engordei 15kg e ja não reconhecia meu rosto bochechudo, os olhos diminuem e já não cabia mais a desculpa de que eu estava "inchada". As fotos…
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Bem vindo !!! Aqui o grupo nos ajuda a dar risada e persistir quando a vontade é de parar na primeira padaria e deixar a dieta para depois ! Espero que vc se anime e tenha otimos resultados !!!:smile:
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Oi Drika. As pausas são difícies mesmo. Alguns falam em adaptação, outros em troca de massa gorda por massa magra, mas em todos os casos, precisamos ficar bem atentos para não deslizar e fazer subir o ponteiro. Também estou numa dessas ! :-( Coragem !!! Boa sorte!!
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Obrigada Bruna, opinião sempre ajuda!!!! Espero chegar aonde vc está daqui alguns meses!! Parabéns !!!!!
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ola pessoal, chegando por aqui ! comecei a usar esse programa em março e estou tentando manter a linha. Quando as gramas vão diminuindo é muito legal, mas quando estacionamos 1, 2 semanas no mesmo peso, é desolador. Acontece com vcs também? EStou numa semana difícil pois tudo que sinto é VONTADE DE COMER ALGUMA COISA…
