Comentários
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Boa sorte amigo, estamos nessa juntos.
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OLA ! TE DESEJO MUITO SUCESSO!! E DEPOIS DE LUTAR POR 10 ANOS CONTRA A BALANÇA ENTENDI QUE É PRECISO SE REEDUCAR, ESTRATEGIAS RADICAIS SÃO DIFÍCEIS DE SEREM MANTIDAS MUDANÇAS SIMPLES E TRANQUILAS PODEM MUDAR TUDO UMA COISA POR VEZ VC VAI CONSEGUI. Created by MyFitnessPal.com - Nutrition Facts For Foods
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OLA! MEU NOME É EDSON, MINHA PERDA ESTÁ NO PLACAR, ESTOU MUITO FELIZ POR SINAL, PORÉM SEI QUE AINDA FALTA MUITO, CONTO COM APOIO DE TODOS. Created by MyFitnessPal.com - Nutrition Facts For Foods
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OLA! BEM MEU TREINO TEM O OBJETIVO DE ELIMINAR 1000 CALORIAS POR DIA, 400 kCAL DE BIKE (CASA -TRABALHO) MAIS 400 DE CORRIDA, E DEPOIS COMPLEMENTO COM POLICHINELO E GINASTICA CALISTENICA. NEM SEMPRE ATINJO A META MAS, ESSE É MEU FAROL
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ACHO MUITO LEGAL A INICIATIVA, ESTAMOS JUNTOS NESSA!! PODEM ME ADD MORO RIO DE JANEIRO E GOSTO DE CICLISMO E CORRO POR OBRIGAÇÃO.
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OLÁ! NUNCA AVALIEI ESSA POSSIBILIDADE. MÁS AGORA VOU PENSAR