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Olá Bruna! Sou muito falsa magra também e te entendo. A gordura mais difícil pra se perder é a barriguinha insistente. Não tenho nenhum segredo pra isso, mas vou compartilhar o que eu faço e estou vendo resultados. Treino hipertrofia 6x na semana e todos os dias incluo 10 minutos de aeróbio, além dos 40 minutos de aeróbico…
