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> @juhbscastro disse: > Boa noite pessoal, sou operada a 6 anos e cheguei a emagrecer 42kg, porém foi descuidando e por relaxo ganhei 20kg ao longo de 3 anos, até que acordei e resolvi cuidar da saude e voltar a comer certinho, coisas saudaveis e tal... Porém em relação a quantidade eu como muito pouco, pois engordei…
