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Resolvi dar meu primeiro passo porque estava ensinando ao meu irmão mais novo como se faz o cálculo de IMC. Peguei meu peso e a minha altura para usar como exemplo e constatei que estava gorda obesa! Daí agora já comecei a dieta e vou ao médico para começar os exercícios. Espero que daqui há um ano já tenha atingido a…
