Comentários
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> @wagfabri disse: > Caraca! Acho que 1200 é um número muito baixo! > > Na minha humilde opinião só deve ser mantido assim se vc busca um objetivo muito específico, para uma data especial por exemplo. > > 1.200 kcal de comida limpa (batatas, carne e ovos) ainda é uma dieta bem restrita. > > 1.200 kcal comendo lixo (todos…
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> @meltedbrain disse: > Queda brusca no consumo calórico pode prejudicar... seu organismo vai tender a baixar mais ainda seu metabolismo no intuito de preservar a vida... > Melhor buscar uma solução para esse problema... > Conheço um amigo que restringia muito alimentação no consumo calórico e acabou com o metabolismo…
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:) <3
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Olá me chamo Joice, estou voltando ao app agora com acompanhamento médico. Já passou da hora de perder uns muitos kgs!!!