Comentários
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Eu li o post e então troquei o arroz e o feijão para cozido, mas o arroz q eu consumia estava registrado com a marca e o tipo específico queria era o arroz parborizado namorado, e quando fiz a troca os dois baixaram o nível de calorias, no POST dizia q aumentaria, então gostaria de saber se houve algo de errado
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> @taismariele26 disse: > Boa noite!! > Alguém tem dificuldade de ganhar massa muscular? @taismariele26 vai depender muito de genética e biotipo, alguém com o biotipo ectomorfo vai ter uma dificuldade gigante de ganhar massa muscular, um mesomorfo ganha com facilidade, e um endomorfo com extrema facilidade
