micheleluna2

Comecei a acrescentar um pedacinho de gengibre, deu uma melhora no sabor. To gostando bastante parece que desincha e tira a fome.

Se ferver td junto e dependendo da quantidade de gengibre, realmente fica ruim. Vale a dica do deixar a agua quase ferver, desligar o fogo e colocar os ingredientes e abafar e deixar tomando gosto. Muitas pessoas tem a ideia errada de que ferver tudo junto o chá fica mais poderoso. :drinker:

Nossa 40 gramas de hibisco por litro? Isso é o que eu uso em quase 1 semana e mesmo assim acho que fica forte, mas faco quase um litro. Realmente tenho pensado em acrescentar algo a ele, tipo gengibre e canela, por serem termogênicos. Vamos caminhando e compartilhando nossos sucesso e fracassos. =D

Camila tomo o chá verde tbm, somente uma xicara pela manhã, talvez não a quantidade suficiente para ter um bom resultado. O hibisco tenho tomado em maior quantidade e durante toda a tarde, depois falo se to notando resultados.