Comentários
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É difícil, eu também parece que estacionei, estou lutando para continuar, e qdo se estaciona então, que parece que vc não progride é horrível, mas ... vamos lá amiga, vamos conseguir...
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Olá, sim a qtde de calorias é 1200 e comecei em 16/8, alguns dias passei do recomendado, mas faço natação e já perdi até aqui 2.3kg.
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PARABÉNS, ESTOU COMEÇANDO AGORA SOU NOVA POR AQUI E TENHO COMO META ATINGIR OS 64,0 KG,( ESTOU COM 92 KG), SUA HISTÓRIA É UM INCENTIVO PRA MIM BJOS!!