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naiderafaelacesario2311 Member

Comentários

  • Olá pessoal estou começando hoje, podem me da dicas? Tipo como sei qual a quantidade de carb, proteína, gordura devo bater! Coloquei 30% de carb, 35 %gordura e 35% proteína
    em Recomeço Comentário por naiderafaelacesario2311 outubro 2021
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