Comentários
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> @F4r1n4d0 disse: > Olá > @MarsielleAguiar > Na minha opinião, deves apenas de manter as calorias dos alimentos que consomes. > E tentar manter o plano nutricional que estás a seguir de momento. > Pensa que o exercício é um extra que vai queimar mais calorias e aumentar o teu metabolismo. > > Era o que eu pensava em…
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Pronta pra eliminar 4 quilos!! Tenho 40 fias pra isso!! Vou conseguir!!Huhuuu...
