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Muito bom o post. Comecei esta semana a dieta paleo e já senti uma diferença grande no meu abdômen, que parece ter desinchado (acho que a retirada do leite está fazendo a diferença). Quanto ao carboidratos, estou a fazer uma transição lenta (2 fatias de pão integral por dia). Até agora, estou me sentindo bem fisicamente,…
