Comentários
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> @ljteodoro disse: > Alguém aqui também é? Bora trocar umas ideias, compartilhar macros, etc 💪🏽💚 Olá, pessoal. Sou vegana há 8 anos e vegetariana há 14 anos. Tô voltando a minha rotina de treinos. Meu objetivo é hipertrofia e condicionamento físico. Faço atividade física em casa.
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> @biabarisio disse: > Nao sou vegana, mas gostaria de reduzir o consumo. Adorei o fórum, queria umas ideias de refeições Oi. Se tiver uma forma de manter contato por aqui posso compartilhar minhas refeições.
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Olá, pessoal. Sou vegana há 8 anos e vegetariana há 14 anos. Tô voltando a minha rotina de treinos. Meu objetivo é hipertrofia e condicionamento físico. Faço atividade física em casa.
