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Sou nova por aqui, ainda nao estou me exercitando pois fiz uma cirurgia recente de vesicula, so poderei a partir de 24/3... Como faço para colocar meus alimentos como por exemplo: preparos sem oleo ou receitas proprias de experiencia dukan? Estou adorando o aplicativo e ja perdi quase 2 kg em 1 semana. Obrigada
