Comentários
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É industrializado e não existe maiores respostas a respeito do metabolismo físico. O legal mesmo é você focar na raíz, tem menos sódio, não tem processos químicos e vc consegue absorver de forma melhor e mais eficiente os nutrientes oferecidos.
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Fala aí meu, eu estava pesando 120kg em janeiro, hoje estou com 108kg, reeducação alimentar, exercícios pra caramba. Ainda não tomei nenhuma suplementação, estou tentando consumir no máximo 1500 calorias dias com um junk day a cada 8, 9 dias. Boa sorte pra todos nós nessa empreitada.
