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Qual é sua alimentação? Não adianta manter uma dieta de 1200 calorias por dia sem uma alimentação balanceada. Existem vários outros fatores além da dieta que deve observar por exemplo: Comer de 3 em 3 horas(mantém o corpo em atividade e queima caloria), beber água na quantidade certa(dê preferência gelado, pois o corpo…
