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Treino para Homens e Mulheres
Interessados em treinos chamar whatsapp 43 984996358, os treinos são trocados a cada 20 dias
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A caminho da Forma
Boa Noite a todos que estão na luta de perca de peso, eu estou usando o app para poder fazer o controle de meus macros e de 121kg já estou com 116kg não é facil cada dia é uma luta mais com força de vontade chegarei lá, quem quiser me add fique a vontade irei corresponder.
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Em Busca do Shape
Gostaria de dividir com vocês a minha caminhada e compartilhar como está sendo a minha batalha em busca de uma vida Fitness com Dieta Flexível e muita Musculação e Cardio, comentem, curtem, me adicionem, ficarei horrado em poder compartilhar com vocês minha caminhada, Atualmente estou com 116 kg mais estava com 121kg.