1200 cal?
Ola, gostaria de saber se para todos vcs o programa sugere o minimo de 1200 cal diárias. Estou usando ha 20 dias e emagreci apenas 0,5 kg sendo que passei do limite apenas 3 dias nas datas comemorativas. O restante dos 17 dias fiquei abaixo das 1200 e nada! Acabei baixando para 1000 calorias agora para ver o que acontece.…
