Ann870 Member

Это точно, если знаю, что в холодильнике "вкусняшка" не успокоюсь, пока не съем )) Демотивация непреодолимой силы! )

Я тут слышала, что для похудения нужен уголь, вот только не поняла...... пить..... или ...... разгружать ....??? :)

Мотивирует: видимый результат, танцы, особенно перед выступлением. Я думаю, любой спорт, где есть показательные выступления/соревнования очень мотивирует. Готовишься, усерднее занимаешься, не пропускаешь тренировки. Демотивирует: выходные и "вареная сгущенка" :)