Комментарии
-
Привет, Юля! Поздравляю с пополнением! Я тоже мама, дочери 2 года. Периодически пытаюсь улучшаться, но не всегла получается. Сейчас очередной заход. У меня 64 кг, хочу сбросить до 60 и потом еще, как получится. Помимо диеты надо еще укреплять мышцы тазового дна, делать упражнения для живота и для спины. Готова поддерживать…
