Комментарии
-
Ещё бассейн хорошо по часику активного плавания. И голову разгружает и тело нагружает.
-
Девочки, организм и так в стрессе, а вы его ещё таким низким калоражем добиваете, пожалейте себя! Форму легко вернете когда закончите ГВ. Природа так устроила что ребенок свое получит в ущерб здоровью матери. Прибавьте к Базовому обмену веществ 500 КК, добавьте едедневные пешие прогулки на 5-8 км и этого пока что…
