Комментарии
-
Да, вот под этими словами я подпишусь, спасибо!
-
Цель - 85 килограмм должен весить.
-
Уже минус 70 килограмм, полтора года. Осталось сбросить ещё 40.
-
Скорость снижения веса - более двух килограмм в неделю. Насколько я слышал - это вредно и опасно для здоровья, разве не так?
-
"Рис" мне тоже не понравился, попробовал и больше не брал.
-
А ещё я заменил сахар на Стевию, вот такую: http://www.piluli.ru/images/smacs_images/products/000/224/995/original_f0e30b01a77b18c3736a94f6f674fabc.jpg http://артемизия.рф/stevija-ekstra.html
-
Только хорошо промойте от маринада. И не нюхайте его. Сами по себе Ширатаки без запаха и почти без вкуса, добавляйте их как гарнир к чему-то, лучше и с соусом любимым.
-
Для начала посмотрите здесь: http://shirataki.ru/
-
И ещё, я не ограничиваю себя в продуктах, кроме гарнира (только Ширатаки), ем всё, что люблю.
-
Меня зовйт Алексей. PAlVic - это сокращение моего ФИО. Вы знаете, собственно мне и рассказывать-то нечего. Много раз пытался похудеть, садился на разные диеты, сбрасывал до 14 килограмм, но по окончании всё быстро возвращалось с плюсами. Случайно примерно год назад наткнулся на этот ресурс, и он увлёк меня игрой в…
-
Доброе утро. На сегодня уже минус 58. Что именно вас интересует?
-
минус 57 килограмм за год. Осталось сбросить ещё 55.
-
Я пользуюсь весами Salter 9152, так как вес у меня был даже более 200кг, не всякие весы способны измерять в таком диапазоне. И стоят недорого. http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=8258203&hid=90567 Мне эти весы очень понравились, в них есть память на 12 пользователей, измеряют содержание воды, содержание жировой…
-
Полностью согласен, у меня точь-в-точь так же. Хочется активно участвовать в жизни сына (15 лет), ходить с ним на рыбалку, охоту, гулять по лесу, собирать грибы, кататься на велосипедах, прыгать на джамперах, ходить в походы и сплавы на байдарках, просто гулять на хорошие расстояния. И да, конечно дача, которой я сейчас в…
-
А вот действительно,. у меня получается прямо закономерность: неделю или две идёт постоянное снижение веса, затем, при той же калорийности, снижение останавливается и даже идёт небольшой набор, примерно дней пять. Потом опять начинается снижение. Интересно, почему так?
-
Я похудел на 30 килограмм уже за 7 месяцев, с середины Января этого года, с перерывами на месяц и несколько раз по неделе. Это плохо? Вообще-то я рассчитывал сбросить за год килограмм 60...
