Peshersky — Russian

Peshersky Member

Комментарии

  • > @povic1705 написал: > А что за Супермен/дельфин??? Не смог найти в инете. Типа «лодочки». Подъем рук и ног, лёжа на животе. Можно вместе, можно попеременно(правая нога/левая рука). В офисе проблематично делать))))
    Раздел: Хорошие упражнения Комментарий от Peshersky декабря 2017