TOzornica Member

@Borzik07 Молодец! Очень круто, главное идти/ползти к своей цели!)

@Katello2016 Мечты сбываются! ;)

Москва

> @LenaArist написал: > И так: мой рост 168 см. > вес 67.6 кг. > талия 75 см. > > Планирую считать КБЖУ (на 1500-1600 ккал). > Проводить три силовых две кардио тренировки в неделю Елена, подскажите, получается соблюдать запланированное?