Комментарии
-
При длительном снижении веса бывают, периоды, в которые вес перестает падать. Называются они "плато". Ничего страшного в этом нет, нужно продолжать соблюдать небольшой дефицит калорий. Как правило, плато может быть од 2-х до 6 недель. Терпение и результат придет!
