ZAlex_77 — Russian

Комментарии

Для плоского живота само то. Так же хорошо как разминка перед тренировкой - присед, становая и др стоя со свободным весом - помогает активнее включать в работу кор.

Раздел: Планка. Делать или нет???? Комментарий от ZAlex_77 апреля 2019