Комментарии
-
Если организм всегда будет получать свои калории, которые установлены мфп, а натренированные набирать дополнительно, то когда, интересно, он будет жировые запасы сжигать? Не согласна с этим. Когда у нас дефицит-тогда и расходуются запасы жира! А это просто поддержание веса получится!
