ekaterinazynovyeva Member

Кстати гречка очень калорийна. Удивилась, когда ввела ее и посчитала в дневнике.

Мотивирует желание вернуться в прежний вес к моей фигуре, которая была до того как я "разожралась". Надо потерять 10 кг. Аж!!! Демотивирует нежелание ограничивать себя во вкусной еде и считать калории. Не думала, что недостаточно просто правильно есть. Оказывается, важное место именно за подсчётом калорий. Оказывается,…