Комментарии
-
Вчера сказала мужу что худею. Считать калории , кстати, очень прикольно!!! Какой то спортивный интерес появляется! Огромным открытием было то, что мои любимые печеньки с кремом сыграли со мной плохую шутку((( :'( :'( :'( я никак не могла понять, почему при моём активном образе жизни я набирала вес!!! Теперь стало все ясно…
-
> @koka2412 написал: > Привет, я тоже мама троих детей, младшему 2,5 месяца. Прошлых деток кормила не долго, сразу после отлучения от груди как на дрожжах поправлялась, теперь боюсь хотя бы ещё больше не поправиться)))) пока кормлю. Тоже начала подсчёта ккал коридор1700-1800, гуляем 1,5-2часа и по утрам немного дыхательной…
-
Хватает в течении дня, но после 6 есть хочется. Я, если честно ,взяла пример с подруги. Она также начала считать калории и питаться правильно, находясь на гв. Результат потрясающий!!! Я всегда носила 44 размер. Сейчас 48. Это мой предел. Придерживаюсь пп. Молока вроде хватает. Прочитала много статей, про питание во время…
-
Мне хватает, просто выбираю диетические продукты- рыба на пару, яйца, гречка, бананы, йогурты и основной прием пищи на утро! Вечером чай и много воды. Все что раньше жарила - варю. У меня пока и весов нет! Куплю как в куртку влезу!!!
