Комментарии
-
А я тоже очень просто очень!!! люблю сладкое, а именно шоколад молочный и мороженое. Я соблюдаю 3 недели ПП + немножко спорт. Но при это я не запрещаю есть себе шоколад и мороженое. Я понижала дозу для начала, вместо одной целой шоколадки в день и 2 мороженых сверху, ела половину шоколадки и одно мороженое, потом ещё…