Комментарии
-
Сбросить реально. Другой вопрос зачем такие истязания для организма. И как долго удержите достигнутый вес( из моего опыта это пару месяцев). И при такой цели нужна жесткая диета, здесь только корректировкой ккалоража не обойтись
