Комментарии
-
900 калорий - ужас, я бы упала в голодный обморок. Я рекомендую интуитивное питание. Мне очень помогло. Никаких табу, никаких ограничений, никакого чувства вины за съеденное. Просто кушать только тогда, когда голодна (не по времени, не потому что уже пора, не потому что нужно), и останавливаться, как только почувствуешь…
-
Николаев, Украина
