terenal71 — Russian

terenal71 Member

Комментарии

  • Похоже, что теперь никак не добавить. Некоторое время назад обратил внимание, что мои запросы на дружбу уходят в никуда. Оказывается, в связи с известными событиями MFP тихо свернула свою деятельность в России и обрезала функционал, но деньги за платную подписку при этом берет не стесняясь. Поэтому я здесь теперь вообще…
    Раздел: -30 кг два года назад Комментарий от terenal71 января 2023
  • Давно не заходил в этот раздел форума, несмотря на то, что приложение использую в повседневной деятельности. Что могу сказать об изменениях за прошедшее время? Конечно, в обязательном порядке контролирую питание. Регулярно занимаюсь в зале силовыми и кардио: 2-3 раза в неделю. После стремительного похудения у меня почти…
    Раздел: -30 кг два года назад Комментарий от terenal71 марта 2022
  • Если укладываетесь в суточный калораж, то ничего страшного нет. Можно утром питаться меньше, а вечером -- больше.
  • Спасибо, друзья! Удачи всем нам в достижении цели!
    Раздел: -30 кг два года назад Комментарий от terenal71 января 2020
  • Круто! Очень круто!
  • Вы абсолютно правы! Все верно подмечено. Очень точно. Нужен постоянный контроль. Если нет движения вперёд, будет движение назад.
    Раздел: -30 кг два года назад Комментарий от terenal71 января 2020
  • Приветствую всех. Я из Москвы. Давайте дружить!
    Раздел: Кто из какого города? Комментарий от terenal71 января 2020
  • Спасибо! С наступающим Новым годом! И удачи всем нам! 😀
    Раздел: -30 кг два года назад Комментарий от terenal71 декабря 2019
  • у меня Garmin Vivoactive 4. Купил на замену iwatch 3. Удобно мониторить активность, занятия силовыми. На мой взгляд, более точно рассчитывает сожженные калории по сравнению с iwatch.
    Раздел: Фитнес-браслеты! Комментарий от terenal71 декабря 2019