Комментарии
-
Я считаю, что не в коем случае нельзя себя за это наказывать и стрессовать! Вы уже поняли , что от обжорства никакого удовольствия не получили, сделали свои выводы и теперь продолжайте придерживаться того питание, которое было раньше! Вот и все! Себя нужно любить , а не наказывать! За каждым таким наказанием последует…
