Комментарии
-
На фото яблоко с творогом:)
-
Очень вкусно печёное яблоко, посыпанное корицей. Для меня это стало одним из любимейших десертов, а калорий как в свежем яблоке.
-
> @Govorkoff написал: > Не обращайте внимание на токсичных комментаторов. К сожалению, форум тут очень неудобный, на телефоне не забанить неприятных сообщников. Тоже неприятно читать постоянную желчь некоторых форумчан. Наверное, это у них от голода. > Я худела не кето-диете - практически ушла от простых угоеводов. В день…
-
> @araararuna написал: > > @truths7577 написал: > > Мне так программа расчитывает. Вес 83, цель 62. Объемы не измеряла пока. Те калории, что я наплавываю, программа возвращает. В среднем получается 1500, но я боюсь это мног? Или нормально? > 1500 мало слишком для 83. Возьмите свой вес, рост, возраст, посчитайте любым…
-
> @Govorkoff написал: > Я первое время съедала примерно 1200 ккал в день, потом до 1500 увеличила. При этом я не увеличиваю калораж за счет израсходованных за день калорий. > Из «старого» рациона в 1200 ккал могу день для примера привести. > Выжить вполне можно :-) Спасибо огромное!!! Теперь мне примерно понятно, что можно…
-
> @Govorkoff написал: > Я первое время съедала примерно 1200 ккал в день, потом до 1500 увеличила. При этом я не увеличиваю калораж за счет израсходованных за день калорий. > Из «старого» рациона в 1200 ккал могу день для примера привести. > Выжить вполне можно :-) Огромное спасибо!!!
-
Спасибо!
-
> @araararuna написал: > > @truths7577 написал: > > Мне так программа расчитывает. Вес 83, цель 62. Объемы не измеряла пока. Те калории, что я наплавываю, программа возвращает. В среднем получается 1500, но я боюсь это мног? Или нормально? > 1500 мало слишком для 83. Возьмите свой вес, рост, возраст, посчитайте любым…
-
Спасибо большое!
-
Мне так программа расчитывает. Вес 83, цель 62. Объемы не измеряла пока. Те калории, что я наплавываю, программа возвращает. В среднем получается 1500, но я боюсь это мног? Или нормально?
