vikakarch Member

Обалдеть, я с такими же параметрами питаюсь на 1750. Но тренируюсь 2 раза в неделю в интенсивном ритме полтора часа. Да и в другие дни много подвижности и 10 000 шагов. Тоже хочу так питаться. На 2000. И чтоб не набирать