Комментарии
-
Тоже не обновляестся уже 3 дня
-
Силовые не учитываю вообще, ибо расход невелик.
-
Мне нравится эта программа https://tvoytrener.com/metodiki_obhcie/trenirovki_massa_4.php
-
Александр, СПб. Кто еще из Питера?