Помогите с подсчетами калорийности готового блюда
Здравствуйте. Я не могу решить задачку. Вот записываю я в MFP рецепт куриных котлет. Например, филе 200, лук 50, грибы 50 гр. Приложение рассчитывает калорийность на 300 гр сырого фарша, который я делю на 3 порции по 100 гр. Но ведь готовые котлеты не будут равны по весу сырым, они ужарятся, как минимум на 30% и…
