Программа тренировок для похудения
Всем здравствуйте! Никогда не была худой. Фигура- яблоко. Много жира под грудью, на спине. С августа похудела на 12 кг. Сейчас при росте 172 вес составляет 71 кг. Хотелось бы еще похудеть. И подкорректировать фигуру. Начала заниматься в тренажерном зале. Посоветуйте мне программу тренировок, чтобы привести мое рыхлое тело…
