Способы похудеть и оздоровиться - делимся!
Мой рецепт прост. Этой весной и летом я полнедели "сижу" с племянником грудничком. Пока я с ним, мы, в основном, гуляем. Во время этих прогулок я стараюсь пройти как можно дальше, изучить новые маршруты, а также как можно реже перекусывать и, по возможности, не останавливаться. Такие прогулки, в среднем, занимают у нас…
