Сейчас у нас идет сезон черники. Я часто ем ее на завтрак. Но как вы знаете все частое быстро приедается. Я ела ее свежую без сахара, потом стала добавлять нежирный творог, потом добавляла немного меда. Вчера делала что-то вроде смузи: перетерла чернику с творогом и кефиром. Какие вы знаете интересные рецепты с черникой?…
Меня зовут Анастасия, мне 21 год. Почти месяц на этом сайте. Скинула с 70 кг до 64,7. Рост 171см. Кто ведет дневник постоянно, жду вас в друзья, интересно , кто чем питается :blush:
