-
Ответ: Девчонки,поделитесь своими параметрами)))
Мне 45. Рост 161. Худею с конца мая с 89 кг. Сейчас 64,5, хочу 55-57. Из нагрузок сначала просто ходила, как могла, до 10000 шагов в неделю. Потом начала ходить быстро. Сейчас хожу очень быстро и доб…2 -
Ответ: Прошедший год. Моя история все еще продолжается. Осторожно много букв.
Вика, не смотря ни на что, ты молодец. Вот давай посмотрим, что есть в сухом остатке. А там факт, что ты не набрала вес, а сохранила достигнутый результат, и это уже очень хорошо. По поводу готовить …2 -
Ответ: Чем себя радуете?
Ем все, что хочется, но стараюсь в рамках заданных калорий. Поэтому если чего-то хочется, то тем и радую и именно тогда, когда хочется. Процесс похудения у меня не связан с наказанием. Я не наказываю…1 -
Ответ: что едим?
> @BacCM написал: > Как будто если ребенку 24 его кормить не надо. Грудью точно уже не надо)))))1 -
Ответ: что едим?
Ем всё. Вернее, не ем болгарский перец, кинзу, петрушку, ибо аллергия, не ем брокколи и стручковую фасоль, потому что не нравятся. Сало ем, если хочется конфету, то ее тоже ем. Не отказываю себе ни в…1
