-
Ответ: Помогите новичку 🙏🔥🍎🥦🥬🥒
> @alisa_yes написал: > > @araararuna написал: > > 600 натрененных ккал - это очень много. Средненькая тренировка - это обычно 200-300 ккал, если действительно заниматься. Чем считали?…5 -
Ответ: Ищу помощника.
Добавляйтесь в друзья, на вопросы смогу ответить, что-то подсказать, дневник посмотреть.2 -
Ответ: Помогите новичку 🙏🔥🍎🥦🥬🥒
> @alisa_yes написал: > @araararuna > Насчет плёнки не согласна 🤷♀️, я ей балуюсь со школьных времен, а сейчас сама уже тетя за 30 😁. Нормальная вещь, особенно при низком давлении и постоян…3 -
Ответ: Моя ужасная история длинной в 7 лет
Инст - это 90% ракурс и фотошоп. В данной печальной истории нездоровые отношения с едой, налицо компульсивное переедание на фоне тпк называемого "ПП". Вот тут-то гибкая диета, когда и пиццу…12 -
Ответ: Мой год и минус 40
Шикарный результат! Большая редкость для такого начального веса... А как пришли к "точке невозврата"? Что послужило причиной к столь решительной смене привычек?1
